Bildgalerie

      → Dan-Träger     → Kup-Träger     → Training     → Verschiedenes



Dan-Träger
    → zurück

Rainer Lenga, 3. DAN WTF


 

Martina Knaut, 3. DAN WTF


 

Thomas Berning, 3. DAN WTF


 

Andrea Hegel, 3. DAN WTF


 

Lisa Szczensny, 2. DAN


 

Annika Nowoczien, 2. DAN


 

1. DAN


 

Lina Marie Blisse, 1. DAN


 

Jacek S├Ąnger, 1. DAN


 

Kup-Träger
    → zurück

Lana Sophie Jagodzinski, 1. POOM rot-schwarz


 

Jasmin S├Ąnger, 1 POOM rot-schwarz


 

Chadia Elouanjli, 1. POOM rot-schwarz


 

Training
    → zurück

Nach dem Aufw├Ąrmen f├╝hlt man sich gleich viel beweglicher.


 

Ein wenig Stretching darf nat├╝rlich nicht fehlen.


 

PLANKING- Der neuste Fitnesstrend, bei uns schon immer trainiert.


 

Doppeltritt im Sprung gegen zwei Ziele.


 

Verschiedenes
    → zurück

Extrembruchtest: Fauststo├č auf acht Porenbetonsteine anl├Ąsslich einer Vorf├╝hrung im Schulzentrum Lintorf 1987.


 

WTF- Pr├╝fung zum 3. DAN im Mai 2016, Andrea Hegel, Thomas Berning, Martina Knaut


 

Annika Nowoczien, Bruchtest, Landesdanpr├╝fung in Dortmund 2016


 

Buchtest Twio-Nopichagi in extremer H├Âhe. Durchgef├╝hrt im Rahmen einer Taekwondo-Vorf├╝hrung